이런저런 이야기

I D :

암호 :

ID저장

회원가입

이모티콘(프레임, 새창)

보유장비

목록으로 가기..

아침에 일찍 일어나는 방법~

내용
(영심이)

삭제하기 | 수정하기

아침에 일찍 일어나는 방법~

1. 잠들기 잠자리에서 손바닥을 마주 하여 싹싹 20회 비벼댄다.
2. 다음은 왼 손의 손가락들을 길게 모아 쥐고 오른손으로 감싸 쥐어 비틀면서 마
찰을 10회하여 준다.
다한 후 손을 바꾸어서 다시 10회 한다
3. 다음은 손가락을 폈다가 오므렸다 20회 한다.
4. 마지막으로 숨을 깊이 들이쉬어 복식호흡을 20회하라.

출처는 네이버 지식인이에요.

첨언 달기

이름 : 암호 :

번호

제목...(첨언)

작성일

접속

xxx

[공지]자유겔러리 등록 오류 수정 완료

2017-12-22

684914

xxx

[공지]자료실 다운로드 오류 처리

2017-12-01

30812

xxx

[공지]비난, 광고 게시물을 신고, 차단, 삭제됩니다.

2005-06-26

26628

965

[일반 / 홍지표 ] 글 잘 보고 갑니다..

2015-11-03(화)

16171

930

[일반 / 명노병 ] McIntosh MA5100 앰프관련 문의 ..[1]

2010-12-11(토)

19773

927

[Q&A / 박성진 ]

Nikon coolscan 4000 ed 슬라이드필름 스캔관련 질문~ ..[1]

2009-03-04(수)

14098

926

[일반 / 김재하 ] 김종호님 power led구동회로에 질문드립니다. ..[3]

2009-01-19(월)

29423

924

[Q&A / 김판수 ]

전용 led 드라이버의 확실한 기능이 궁금합니다. ..[1]

2008-06-03(화)

24092

916

[일반 / 동두천아빠 ] 코믹...추장보다 높은 것 ..[1]

2007-12-06(목)

9688

915

[Q&A / 동두천아빠 ] 대형 LED 시계만들기 질문드립니다. ..[11]

2007-12-03(월)

14303

870

[일반 / 미스김 ] 안녕하세요. ..[1]

2007-06-20(수)

9419

858

[Q&A / 청주에서 ] LED전등에 대한 질문... ..[4]

2007-06-05(화)

10687

845

[일반 / 영심이 ] > 아침에 일찍 일어나는 방법~ <

2007-05-07(월)

6887

844

[일반 / 영심이 ] 항상 즐거운 삶을 살고 싶다면 ..[1]

2007-05-07(월)

6511

843

[일반 / 전성훈 ] LED 라이트 제작에 관심이 많습니다... ..[1]

2007-05-03(목)

6919

840

[일반 / 최미연 ] 지나가다 끄적거립니다. ..[1]

2007-04-24(화)

6635

835

[일반 / - ] 살고 싶다 ..[1]

2007-03-23(금)

6400

831

[일반 / gest ] 봄 날씨는... ..[2]

2007-03-12(월)

6856

829

[일반 / gest ] 3월의 눈 ..[1]

2007-03-08(목)

6624

826

[일반 / 오정석 ] 그동안 각종정보

2007-03-06(화)

6656

816

[일반 / 방문객 ] 참 좋은 일입니다 ..[1]

2007-02-13(화)

6776

814

[일반 / 김현아 ] 안녕하세요? ..[1]

2007-02-06(화)

6738

808

[일반 / 방문객 ] 글 잘보고 갑니다. ..[1]

2007-01-26(금)

10311

검색 :
Page : 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 다음